tradycyjna metoda medycyny chińskiej
Gua Sha
Gua Sha
Gua Sha to tradycyjna metoda terapeutyczna wywodząca się z medycyny chińskiej, której nazwa dosłownie oznacza „skrobanie choroby”. Polega na pocieraniu skóry specjalnym narzędziem wykonanym z kamienia, rogu, jadeitu lub innych materiałów, w celu poprawy przepływu energii życiowej Qi i krążenia krwi. Metoda ta jest znana od tysięcy lat i stosowana w leczeniu bólu, napięcia mięśniowego oraz w celach detoksykacyjnych.
Przebieg zabiegu
Zabieg
Podczas zabiegu wykonuję delikatne, ale stanowcze ruchy, płytką jadeitową lub z rogu bawolego, wzdłuż mięśni, meridianów lub obszarów bólu. Proces ten powoduje widoczne zaczerwienienia, a czasem nawet drobne wybroczyny na skórze (znane jako sha), które są efektem uwolnienia zastoju krwi i toksyn w tkankach. Choć te ślady mogą wyglądać na intensywne, znikają zwykle w ciągu kilku dni i nie są bolesne.